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深秋漸涼，晝夜溫差變大，天氣變得乾燥，中醫認為，燥為秋季主氣，燥邪乾澀易傷津液，陰液虧虛則可見各種乾燥、澀滯不暢的表現。

最近，不少老病號都被這秋燥折騰得很難過，患有特發性震顫多年的王先生（化名）病情加重了，他來到了浙江省立同德醫院中醫內科尋求幫助。

來源：視覺中國

特發性震顫的老病號，一到秋天就加重

王先生在30多歲時，在應酬中和人握手雙手會出現輕微顫抖，對日常生活沒有太大影響，以為是緊張所致，並沒有在意。如今，40多歲的王先生發現自己提筆寫字、握筷和繫鞋帶的時候，震顫變得嚴重起來，影響到了日常生活和社交，變得鬱鬱寡歡，在家人的勸說下，他找到週天梅主任中醫師看診。

王先生自訴雙手不自主顫抖已有10餘年，有時甚至伴隨著頭部的搖動，秋天的到來，使得他的震顫加重了不少。平時怕冷，流汗多，口乾明顯，喜歡喝溫水。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

週天梅主任中醫師使用遍診法發現，王先生下眼瞼色淡邊紅，舌紅苔薄黃膩，脈浮數，手潮涼，腹部膨隆，下肢甲錯血絡。他告訴王先生，這病屬於特發性震顫，也就是中醫所說的“顫證”，目前西醫治療手段有限，患者常常難以堅持服用西藥，且不良反應也較多，她在四診合參後來指出，目前王先生的震顫主要是由於表上有寒，秋燥使津血虧少比原先更甚，應當治以解表散寒，生津潤燥，養血和營之法，予中藥配合易筋經導引術改善體質，增強正氣​​。

王先生在服用個人化中藥三個月並堅持運動易筋經導引術後，雙手顫抖明顯改善80%，怕冷改善，口乾也消失了，現在面對社交也不感到恐懼，顫抖對日常生活的影響也大大減少，自然心情也好了起來。　

中醫專家支招如何應對“秋燥”

1、起居養生

秋天氣溫明顯開始下降就要重視保暖避寒了，不必再拘泥於“秋凍”，早晚須記得及時添衣，以免著涼。白露以後，自然界萬物慢慢變為收斂閉藏狀態，人體的陽氣也開始進入收斂藏養狀態，《黃帝內經》中提倡應“早睡早起，與雞俱興”，早臥有利於陰精的收藏，早起可順應陽氣的升發與舒展。韓國奇力片效果 韓國奇力片作用 韓國奇力片官網 韓國奇力片藥局 韓國奇力片吃法 韓國奇力片成分 韓國奇力片價格 韓國奇力片評價 正品韓國奇力片 韓國奇力片多少錢 正品韓國奇力片

2、飲食養生

秋天容易出現口乾、咽乾、唇乾、鼻乾、大便乾結、皮膚乾裂等症狀，也就是俗稱的「秋燥」。對於秋燥耗損津液的這些症狀，當以「潤」治之。因此，應少吃辣椒等辛熱食物，多食滋潤之品，如銀耳、雪梨、蜂蜜、百合、蘿蔔等。

3、情志養生

自古逢秋悲寂寥，秋天花草樹木開始凋謝，人們容易悲傷。根據中醫五行學說，秋季對應悲，因此，秋天要調攝精神，保持愉快的心情，保持神誌安寧而平和。同時可以多參加戶外運動，有助於心曠神怡，開闊胸襟，潤養肺氣。